【アウトプットはオリジナルで良い】

前回、どんな形でもアウトプットしていく

大切さをお話ししました。

でもどんなふうに？どうやって？

と思いませんか？

今回はわたしのアウトプット方法を

簡単にお話します。

【いますぐ出来るアウトプット方法】

▫︎ 女子お得意の、誰かとしゃべり倒す！

▫︎ 思いの丈をガーッと書き出す！

▫︎ だれかに順を追って説明する。

女性の性質上、

答えはさほど求めていません。

そして、答え自体は

自分の中で決まっていることがほとんど。

だけれど、

自分がどんな想いなのか

どんな過程でそこに行きついているのか、

なぜ留まっているのか、など

客観的に観察して気づくには

具体的な言語化が必須です。

女性のほとんどはお話しすることで

心の整理や消化ができるのです。

相手は誰でもOK。

パートナーでも、お子さんでも。

お母さんでも、恋人でも。

専門家でも……自分自身でも。

まずは自分の心の中を

簡単な方法で言語化してみましょう。

想いを言葉にするって、

とっっっても大切です。