【ジャッジはいらないよ】

周りに対して

【善と悪】を判断しないように

習慣づけたらすごく

ラクになったって話。

人にはいろんな習慣やルールがあって

それは生まれてから今までの時間で

形成されたものだから

難しいんだけどね。

でも、【物事を善悪で判断しない】と

すっごくじぶんもフリーでいられる。

「そっか、そっか。」て受け入れること

「じぶんはこれでいいよね。」って思えること

かなり大切だよね。

思考のベース、

【0か100か】【善か悪か】

【白か黒か】【goodかbadか】

である必要はないはず？

ひとってそんなに簡単じゃないし

【じぶん】さえ

しっかり受け入れていれば

何が起きても影響されることは

なくなるってこと。

みんなじぶんでじぶんを

一番大切にしてあげよう。