【第一優先はわたし】

やりたいこと今すぐして。

子どもとわたしに起こること

第一優先はじぶん。

地球を変えるには、

わたしたちの在り方を変える必要があると思う。

とても大切なのは、

わたしたちが常に

じぶんに期待し、世の中にワクワクし、

明日に希望を感じること。

それはじぶんだけでなく

他者を救うことにも繋がるよ。

わたしたち大人は子どもに

自由を与えたいと言いながら

実は、まったく自由は与えていない。

実際は興味を示さないような習い事をさせるし、

いま興味があるのに『これやってから！』と後回し。

好きなことは、

やるべきことをやってから、という概念を

ことごとく刷り込む。

もちろん大人になると

さらに制限は多くなります。

そのうち、じぶんが

本当はなにに好奇心がわくのか

感じなくなってくるのです。

自問自答するのに

はっきりした答えが出てこない。

考えても考えても

だれかがすでにやっているであろう答えが、

じぶんの答えかのような錯覚に陥る。

できていない人

できない自分に

大義名分を立てる必要はなくて、

（そんなこといったらなにもできない）

どんなに小さなことでも

じぶんの欲求に

じぶんが答えること。

すぐに答えられない欲求もあるでしょう。

でも、じぶんの欲求を一度は飲み込むこと。

それができると、すぐに叶わなくとも

ココロもカラダも喜ぶよ！

今夜はこれが食べたい！は、

身体が欲しがっている栄養素かも、ね。

満たしてあげてください。

幸福感を感じたココロとカラダは、

そのあと自分へたくさんの貢献をくれると思います。

そして、満たされたわたしは、

できることが増えているんです。

不思議ですが、

人はほとんどが頭のまやかしで動いています。

まずは、頭のまやかしから覚めるために

ココロを満たすことから。

それができたら

家族にしてあげられることが

自然と増えますから。

やってみてね♡